芒種養生保健:
動作:頂天立地手拂臉，身體左旋平送出，納氣緩緩回原處，吐納平穩換右行。
作用: 顧氣生津，排濕解熱，身心清爽。
相片!!!
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05-29 大家一起寫日誌...
芒種養生保健:
動作:頂天立地手拂臉，身體左旋平送出，納氣緩緩回原處，吐納平穩換右行。
作用: 顧氣生津，排濕解熱，身心清爽。
相片!!!