彌勒功法 第十式
左右開弓:
彌勒功法第十式,內臟五行之中土『胃』的保養。
口 訣:側身如弓 上下對拉 開疆闢土 。
動作分解:
· 身直立,側身握拳,雙手於右側一上一下,左手腰際,右手頭頂。(圖10-1)
· 側身拉弓,左手下撐,右手上撐,上下對拉打直,開疆闢土(胃)。(圖10-2)
· 換邊(圖10-3)
· 身直立,側身握拳,雙手於左側一上一下,右手腰際,左手頭頂。(圖10-4)
· 側身拉弓,右手下撐,左手上撐,上下對拉打直,開疆闢土(胃)。(圖10-5)
重點提要:
1.側:身體直立,側身。
2.弓:左手下撐,右手上撐,身形如拉弓。
3.直:雙手上下對拉手打直。
(注意:施作時,上下對拉雙手打直,需牽扯胃部區域)
4.換:雙手互換位置施作。