春分

(107年3月21日)  仲春 花月

      農曆二月中，日暝對半分，日照漸長，溫煦的春光灑下輕喚大地，訴說春光的明媚要好好珍惜；清爽的東風吹來輕撲顏面，撫走惺忪的睏意該好好耕耘；一聲震雷降下雨水的潤澤，劃開了春天神聖的任務，大地萬物之生機無不群然綻放。

      天氣轉暖，陽氣生發，人體氣血循環也隨之加快，順應大自然生機勃發，宜早起晨練舒緩筋骨、呼吸新鮮空氣，讓身體機能復甦充足元氣，心境保持豁達愉悅。飲食上，宜食辛甘溫發散、健脾胃柔肝理氣的食物如時令之新鮮蔬菜、豆芽、薑、春筍、木瓜、芝麻等。早晚溫差大也帶來了多風，多備衣服增添以防受涼。心神上多專注於人生目標前進的規劃，珍惜片刻眨眼即逝的春光。

------------------------------------------------------------------------------------------

天淨沙.春 (元·白樸著)

春山暖日和風，

闌干樓閣簾櫳，楊柳鞦韆院中。

啼鶯舞燕，小橋流水飛紅。

賞析：筆者對情境的細緻觀察，以不同空間層次詩畫出春天的景致。開頭的春山、暖日、和風勾勒出春意盎然、春光和煦的遠景底色。從樓閣、院中的近景描述，映照著迎接春光之新綠、沐浴暖日的明媚，楊柳、鞦韆的飄逸蕩去，將因春意而欣喜之笑語傳染開來，是愜意舒暢。曲尾放眼來到晴空曠野，鶯啼、花落、燕舞、流水，春日的生機盎然展現無遺。由詩入畫，引人入勝，深入其境，春天的美。