奉請八大金剛之預備式
       在確立金剛禪拳五大步驟基本功後，則以奉請八大金剛，來讓身體各部位達到骨正筋柔，舒暢全身氣血。奉請八大金剛分兩階段，第一是預備式，喚醒八大金剛，第二為奉請八大金剛，逐一請出八大金剛，活絡其所屬的對應部位。

八大金剛對應的部位
1. 青除災金剛→左手掌   2. 避毒金剛→右手掌
3. 黃隨求金剛→左臀     4. 白淨水金剛→右臀
5. 赤聲火金剛→左耳     6. 定持災金剛→右耳
7. 紫賢金剛→胸口       8. 大神金剛→頭頂

首先介紹奉請八大金剛之預備式，有以下四個步驟：
第一步驟
       蹲下後，將手肘貼著膝蓋側邊，用雙手將雙腳給包含住。雙手十指緊扣，手掌相貼合，成虎爪。原地深呼吸，傾聽自己丹田的呼吸聲。此步驟會喚醒手部的青除災金剛與避毒金剛。

第二步驟
       雙腳膝蓋向外側用力撐開，此時，手掌處會相分離，十指仍保持緊扣，成龍爪。雙膝撐開時，因大腿骨(股骨)外撐而拉到臀部，以達到喚醒臀部的黃隨求與白淨水金剛。而若尾椎肌肉較緊繃，或無法順利蹲下的人，可多做此動作加強，亦可單邊臀部往地面用力向下坐下，而後再換另一邊，左右交替，放鬆骨盆處的肌肉群。

第三步驟
       將頭部低下，身體向下壓，使耳朵與腋窩處平行等高，有挺出耳朵的感覺，眼睛看向後方，而臀部會稍微上抬。檢視自己是否保持著龍爪、雙膝用力向外撐、腳抓緊地面。此步驟會喚醒耳朵的赤聲火金剛與白淨水金剛。

第四步驟
       將膝蓋再次往外撐，使胸口自然的向外撐開，胸部有向前挺出的感覺。此步驟為喚醒胸口的紫賢金剛。接著頭部順勢往前頂，拉長龍骨，抬頭後眼睛看向前方的遠處，原地深呼吸，完成喚醒頭部的大神金剛。

       完成預備式後，在起身前，雙手龍爪往地面一撐，順勢起身，回覆到金剛禪拳預備式的五大步驟。此動作能引導身體的氣往下墜，由於腳趾頭扣緊地面，身體放輕鬆，因此能將氣順利自地面排出，使全身感覺暢通。

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