中醫臟腑之「君主之官」：心臟
l 心位於胸腔偏左，膈膜之上，肺之下，上圓而下尖，形如蓮蕊，外有心包衛護。在臟腑中居首要地位，起主宰作用。
l 主血脈：主管血脈和推動血液循行於脈中的作用，成為血液循環的樞紐。心臟、脈管和血液在體內構成一個相對獨立的密閉系統，血液依賴心臟的搏動而運行於周身，發揮濡養作用。
l 藏神志：主宰人體生命活動及精神、意識、思維活動的功能。五臟六腑必須在心的指揮下，進行統一協調的正常生命活動。「神」指整個人體的外在表現及精神狀態，可透過面色、眼神、言語、應答、及反應等方面的表現反映出來。
l 五行屬火，為陽中之太陽，陽熱之氣不僅維持心本身的生理功能，且對全身有養溫的作用。
手少陰心經
(沿著經絡行徑做按壓，痠痛程度反應出相關臟器的健康程度)
起於心，分為三條支脈。第一支脈下過膈肌，走絡至小腸；第二支脈沿著喉嚨走至眼部；第三支脈上行至肺，沿著上臂內側後緣走手太陰、下向肘內，沿前臂內側後緣，通過手腕及手掌內側，直至小手指尖內側出於末端，與小腸經相接。
生活保健
保持穩定情緒；少吃冰涼、太甜的食物，亦不要吃太飽、太油，降低鹽的攝取量；11〜13點走心經，午休能適時保護心臟，勞逸結合，不要太累、熬夜；運動習慣可使心臟肌肉強壯，有助心肺功能。
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10-01 164期-70期《詩經·王風·兔爰》-陳...
