春分
壬寅年農曆 二月十八日 仲春 花月
曆書記載：「斗指壬為春分，日行周天，南北兩半球晝夜均分，又當春之半，故名也。」
       日照漸長，寒暖不定，陰晴多變，但一場春雨便一場暖，大地正在復甦，是萬物孕育、生長的絕佳時期，謹慎不輕忽，照顧好自己才能展現生氣。
       春天是養肝的季節，陽氣升發，肝氣旺盛，若肝氣過於旺盛即會傷脾。日常飲食講求清淡，少吃酸、辛辣油炸與加工食物；宜多吃綠色新鮮蔬菜，如香椿、菠菜、茼蒿，青花椰菜等；可適時攝取如薏仁、山藥、紅棗與黑棗等性味甘甜食物，或喝茶飲如枸杞、甘草、山楂、菊花、決明子、木耳等，具有不錯的健脾益氣效果。而有好的睡眠，助益肝膽的新陳代謝，有利肝臟自我修復與解毒。