05:15聽經（臣德、潘姊、臣緻、臣度、臣簧）

06:10環境清掃

07:00早膳時間

07:45紪上誦唸藥師經 金剛經  

          普門品參與及聽經：臣德、律心律志、臣度、臣緻、臣簧

08:20晨會

08:30三指禪研習營助教班（第一天）上課

14:30三指禪教案整理（臣簧）