紪上
05:15聽經(臣德、潘姊、臣大)
06:10環境清掃
07:00早膳時間
07:45紪上誦唸藥師經 金剛經
普門品參與及聽經:臣德、律心律志、臣度、臣緻、臣大
08:30三指禪分享課(臣緻)
11:00三指禪教材整理(臣緻)
11:30午膳時間
14:00週會
15:30三指禪dm製作(臣緻)
17:30晚餐
18:30晚課。行金剛禪
19:30淨座