週五

05:15聽經（臣德、潘姊、臣大、臣緻、臣簧、開丹）

06:10環境清掃

07:00早膳時間

07:45紪上誦唸藥師經 金剛經  

          普門品參與及聽經：臣德、臣緻、律心律志、開丹、臣玉

08:30三指禪課程分享（臣緻）

09:00官網維護（臣度）

10:00修剪本部樹枝（臣玉）

11:30午膳

17:30晚餐

18:30晚課。行金剛禪拳

19:00備明日拾德之旅茶點（臣大）

21:00臣點到