~弟子規簡說(十二)
    衣貴潔 不貴華    上循分 下稱家    對飲食 勿揀擇    食適可 勿過則
    年方少 勿飲酒    飲酒醉 最為醜    步從容 立端正    揖深圓 拜恭敬
    勿踐閾 勿跛倚    勿箕踞 勿搖髀
   
在社會及各種團體中，是要依照身分地位來穿著，在古代對官員的服裝都有規定，要按照職級來穿戴官服，而現今日在公開場合則以整潔、端莊為準。自我訓練從容不迫的走路，是一種安定身心的好方法。
   「衣貴潔，不貴華。上循分，下稱家。」整齊清潔是穿衣服該注重的，而不在衣服的昂貴華麗，且要依據自己的身分穿著，也要配合自家的經濟能力。
   「對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則。」三餐或者吃東西，不要挑剔、偏食，注意要吃適量，不要吃過量。
「年方少，勿飲酒，飲酒醉，最為醜。」尚未成年的年紀，不該嘗試喝酒，因為喝醉了，最容易表現出不當的言行、醜態百出。
「步從容，立端正，揖深圓，拜恭敬。」要從容不迫地走路，站立時，姿勢要端正。作揖行禮時，要把身子深深地弓下，跪拜時要恭敬尊重。
「勿踐閾，勿跛倚，勿箕踞，勿搖髀。」。進門時，不可以踩到門檻；站立時，要避免身子歪曲斜倚。坐著時，不要雙腳展開像畚箕或是虎踞的樣子，也不要抖腿或搖臀，這樣形象才會優雅怡人。
    孔子的學生中，有一個家中貧窮卻很孝順的人── 子路，吃的用的都很簡陋，他穿著破舊縫補過的棉袍子，但當他和穿著狐貉皮草的人站在一起，從未覺得不如人而感到羞恥。子路這種高超的人格，讓孔子讚歎不已。有一次，孔子要大家發表個人的志向，子路說：「我願意將自己高貴的車馬及昂貴輕暖的皮衣，和朋友一起分享共用，用壞了也不會抱怨。」可見子路有著不重視物質享受的志向，所注重的是自己的人格是否完美，及朋友間互助的友誼。子路看輕一切物質享受，一心只想充實高尚的品德，他這種勇氣和志向真令人佩服！
    於今社會富饒，吃得非常講究，但我們不要挑剔食物的好壞，吃的分量，大約七、八分飽就可以了。像開車或辦事，如果飲酒過量，常常造成不幸或遺憾的意外，令許多家庭破碎，所以從小就應避免養成喝酒的習慣。
    於日常生活中，照著這段《弟子規》，相信能改掉諸多壞習慣，糾正不雅的動作，在食衣住行上，好好養成合禮正確的姿態，這十分值得我們來細細學習。