05:15聽經（臣德、潘姊、臣大、臣度）

06:10環境清掃

07:00早膳時間

07:45紪上誦唸藥師經 金剛經  

          普門品參與及聽經：臣德、律心律志、臣度、臣緻、臣大

08:50溪州養成班上課資料整理（臣簧）

09:00禪泉電子報轉檔（已上傳製好1-15期）

11:30午膳時間

14:00拜訪國小校長及老師（臣簧）

15:00禪館三指禪調理服務

15:30拳友文稿建檔

16:00禪泉專案規劃

17:30晚餐

18:30晚課。行金剛禪

19:30淨座