早起的感覺好久沒有出現在生活中了，這一次的早起是為了去參加一個實習活動-拾德之旅。剛開始覺得要早起是一件很累人的事，但為了實習時數卻不得以不參加，一開始時，停佇點裡有很多儀式感覺跟之前看過的進香儀式差不多，原本覺得時間有點漫長心裡覺得很煩燥，但漸漸的我卻發現，這樣的過程實際是在訓練我們的耐心與對萬事萬物的感恩之心。

　　跟著師兄姐們走在鄉間小路上，時間越到中午這天氣是越來越熱，而我的心情也越來越浮躁，但當我跟隨著大家到了行程中停留點，那廟裡的人很熱心的送上了一碗冰涼消暑的仙草凍給大家時，讓我深深感受到無法言論的濃濃人情味，讓我感受到雲林人的熱情，被這一碗再普通不過的仙草凍感動著，而內心的浮躁隨著仙草凍下肚也漸漸平息了下來。

        健行中，聽聞著隨行的師姐一一介紹了沿途的水果樹，讓我認識到了許多平常學不到的知識，這趟旅程對於我，雖然艱辛但我卻認為是值得的，能讓人再現代緊湊的生活中靜下來看看身邊的事物，並且認清你平常生活的地方。而且在走路時與路人的互動也讓我很驚訝，因為師兄姐們遇到路人都會很大聲的問好，對方竟然也會回應我們，並且常常大聲的說＂世上有你們真好＂，一開始我覺得這些動作很奇怪很令人無法接受，但我後來想想，人們是從什麼時候遇到鄰居不再會打招呼問好了呢？到底是因為生活太過於緊湊而沒空閒打招呼，還是因為我們現代人都太懶認為基本禮貌變為不必要呢？沿途見聞中，我的內心開始反思。

        第一次走拾德之旅，雖然我覺得走的很酸很累，但我發現在不知不覺中也讓我學到了很多東西，提升的不僅僅是知識，更重要的是心靈上的自我提升。在走路的當下，我不僅開始學習讓躁動的心靜了下來，並且從中體會到堅持。其實這一天的太陽很大，說不熱那是騙人的，但如何在大太陽下走的輕鬆自在也是一種學問，有句老話叫＂心靜自然涼＂，在走路當中我發現，當自己慢慢穩下來，靜下來時，會感受到自然風的吹拂，那個清涼還真燒熄了我熊熊的火氣，另外我還發現到，當真正刻苦過，真正累了時，那入口的食物與水都會變的特別美味，平常不愛吃甚至不想吃的東西一入口都變得美味無比，這一番體讓我不禁想到，我們對自己平常越努力，那成功時的果實變會越甜美，自小被教育的＂不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香＂，我想就是這個道理。

        總體來說這次的旅行我是在疲累中學習，也發現到原來自己的心平常一直是躁動的狀態，直到這次參與拾德之旅，我親身體會到原來當自己體力到達極限時，一但坐下來休息放鬆，那真的會讓人完全放空，這種放空的狀態讓我覺得非常舒服，能夠暫時不被俗事所干擾，所以我認為這個活動對我來說非常的有意義，也很開心能參與這個活動。