週三（週會）

05:15聽經（潘姊、臣緻'、臣德、臣大、臣簧、）

06:10環境清掃

07:00早膳時間

07:45紪上誦唸藥師經 金剛經  

          普門品參與及聽經：臣緻、律心律志、臣德、臣大、臣簧

08:00溪州晨運班分享（臣簧）

                 周計畫整理（臣簧、臣度）

08:10調閱103年重陽節企畫案（臣度）

08:30三指禪課程（臣緻）

08:30禪茶訓練（臣簧、臣度、林俊良、臣德）

10:30週會（邀請林俊良、鄭俊雄、許美有一同參與會議）

11:30午膳

13:50植物園區文稿完成（臣度）

14:00設計測字名片（臣緻）

15:00七欠風華五欠完稿完成（臣度）

17:30晚餐

18:30晚課。行金剛禪拳