奉請八大金剛(下)
最後奉請紫賢金剛與大神金剛,分別是要鬆開胸口與骨盆的部分,再一次強調腳拇指要扣緊地面,雙手呈佛手。
奉請紫賢金剛
步驟一:將雙手舉高,無名指相貼合。(如圖一)
步驟二:雙手慢慢下放,下放的同時,小拇指自然交叉,貼在另一手的無名指上,接著手掌跟貼合,使我們的手呈現蓮花的樣子。此時,大拇指可以相貼合,也可不貼合。(如圖二)
步驟三:雙手下放於下巴前方時,將頭向前伸,有如放於蓮花之上,而頭部與雙手是未直接相觸。(如圖三)
步驟四:將頭收回並頂天,龍骨向上拉直,雙手順勢合十,下放於胸前時向前推出。(如圖四)
奉請大神金剛
步驟一:彎身,使身體呈現約九十度,背部打直,將龍骨拉直,眼睛自然看向我們的骨盆(同「鼎」,丹田下方、會陰上方的地方)。雙手自然於胸前合十,指尖朝向眉間。(如圖五)
步驟二:抬頭,眼睛看向遠方。(如圖六)
步驟三:將身體慢慢挺起來,雙手順勢往下放,置於丹田前,呈佛手將鼎扶好。(如圖七)當身體挺起來時,可以微微的往後仰,再回正。